Под парусом надежды. Как обрести душевное спокойствие в нестабильном мире.

Как обрести душевное спокойствие в нестабильном мире.

Авторы данной книги – практикующий психолог, автор многих книг Джулиан Мелгоса и журналист Михельсон Боргс –рассказывают об удивительных свидетельствах того, как надежда помогает избавиться от отчаяния и преобразует жизнь.

Подарив эту книгу своим друзьям, родным, знакомым и незнакомым людям, вы поможете им узнать о том, как справиться с чувством вины, которая порой давит душу; как избавиться от пагубных привычек и не быть раздавленными  многочисленными обязанностями; как не стать заложником собственного гнева и ненависти и обрести душевное спокойствие в неспокойном мире.



Поделитесь надеждой!!!

Содержание

Предисловие.
Об авторе.
1.    Ваши мысли и ваше здоровье.
2.    Страхи: напрасные переживания о будущем.
3.    Депрессия: чрезмерное переживание прошлом.
4.    Стресс: обостренная реакция на настоящее.
5.    Психологические травмы.
6.    В плену зависимости.
7.    Чувство вины.
8.    Монстр.
9.    Рекомендации Создателя.
10.    Надежда, изменяющая сердца.