Воспоминания детства: что они говорят о тебе сегодняшнем?

В психологии существует немало подходов, которые позволяют выявить подлинную сущность человека, направленность его жизни. Но, пожалуй, лучшим из них является метод анализа ранних детских воспоминаний.
В таких воспоминаниях отражена основа, на которой человек будет строить жизнь, информация о способах, которые он будет использовать для преодоления жизненных трудностей. Более того, из детских хроник становится ясно и то, какими будут эти трудности и проблемы.
Детские воспоминания раскрывают, как сложится жизнь человека, на какие "грабли" он будет наступать постоянно, в чём он сможет достичь наивысшего успеха, а в чём будет терпеть неудачу за неудачей, какие привычки и подходы к решению жизненных проблем приобретёт.
Книга доктора Лемана научит читателей, как стать психотерапевтом самому себе. Причём, работать можно не только со своими ранними воспоминаниями, но и с детскими "архивами" близких людей, открывать для себя новые грани их личности. Прошлое изменить нельзя. Но можно изменить своё отношение к нему и измениться, стать счастливее.

Содержание:

Введение. Взгляд в прошлое. Какие тайны хранятся в наших сердцах?
Глава 1. Я стал шутом… и мне понравилось! Как проявляется частная логика
Глава 2. Во мне по-прежнему живёт тот мальчик, которым я был когда-то. Фактор непрерывности
Глава 3. Встроенная камера. Почему мы запоминаем именно то, что запоминаем
Глава 4. Яблочко от яблони недалеко падает. Почему мы запоминаем то, что запоминаем (продолжение)
Глава 5. Стиль жизни - это манера поведения, а не марка вашей машины. Когда вы ощущаете себя значимым человеком?
Глава 6. Сам себе психотерапевт. Прогулка по тропе воспоминаний
Глава 7. Правда о ложных убеждениях. Вы важнее того, что вы делаете
Глава 8. Не тратьте время зря. Азы правдотерапии
Глава 9. Прочь из ловушек родительской семьи. Как быть с тяжёлыми воспоминаниями?
Глава 10. Досье на близких. Воспоминания о детстве способны обогатить ваши отношения
Глава 11. Психологический рентген? Детям понравится! Пытаемся понять младое и незнакомое племя: какими вырастут наши дети?
Глава 12. Я словно рыба, вынутая из воды… Воспоминания помогут вам найти своё призвание
Эпилог. Люди, которые в нас верят