Подготовка к взрослению. Как преодолеть трудности переходного возраста

Что можно сказать человеку, которому предстоит пережить неспокойный подростковый возраст? Доктор Джеймс Добсон, один из ведущих семейных психологов Америки, знает, как открыто и искренне общаться с подростками на самые волнующие их темы. Глубокое понимание, забота и искренность доктора Добсона быстро завоевывают уважение и внимание читателей, которым он помогает в своей книге "Готовясь стать подростком".

Темы, которые затрагивает книга:
• комплексы неполноценности – как избежать ощущения неполноценности и развить уверенность в себе;
• подражание – как противостоять давлению коллектива и злоупотреблению алкоголем или наркотиками;
• половое созревание – понимание физиологических процессов, полового развития, менструации, мастурбации и страха отклонений;
• романтичная любовь – 10 самых распространенных заблуждений о романтичной любви;
• самовыражение – как принимать трезвые решения, управлять своими чувствами, преодолевать огорчения, как распоряжаться независимостью.

Оглавление

Последние напутствия

1 Секрет самооценки
Ты будешь более уверен в себе, если узнаешь, что каждый боится стыда и насмешек и что все мы сидим в одной и той же протекающей лодке и пытаемся закупорить дыры.

2 Все так делают
Большинство подростков уважают парней и девушек, у которых есть смелость быть самими собой, даже когда окружающие дразнят их.

3 С моим телом происходит что-то безумное
Изменения в период полового созревания могут на􏰀 чинаться в девять􏰀десять лет – ранние, а поздние – в шестнадцать􏰀семнадцать, но у каждого маль􏰀 чика и у каждой девочки – свое расписание.

4 Кажется, я влюбился
Любить по-настоящему – это делать другого человека счастливым, ничего не ожидая взамен.

5 Что такое эмоции
Молодые люди воспринимают все очень остро, особенно в подростковом возрасте.

6 Открытая дискуссия с подростками

В заключение